Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Mittwoch 🍀🍀🍀
|
237.2 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 January 2020:
|
904 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 94.46g | Carb: 98.70g.
Breakfast: Äpfel, Lindenhof Gouda, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mischkornbrot. Dinner: Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Rote Paprika, Chinakohl, Porree. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
Comments
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir auch 🙋
14 Jan 20 by member: MoFu27
|
14 Jan 20 by member: Levka...
|
Einen tollen Tag für dich 😊
14 Jan 20 by member: Julipehl
|
Guten Morgen! Entspannten Tag wünsche ich dir. ☺️
14 Jan 20 by member: Jazzue
|
15 Jan 20 by member: ebruli6161
|
Moin Moin, dir auch einen schönen Mittwoch :-)
15 Jan 20 by member: Jenniii-25
|
15 Jan 20 by member: kirchgellersen
|
15 Jan 20 by member: Madam Glow
|
15 Jan 20 by member: emmra1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ranger 1966's weight history
|