Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
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141.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
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1404 kcal
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Fat: 37.14g | Prot: 49.22g | Carb: 214.41g.
Breakfast: Freshona Gewürzgurken Auslese, Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Aldi Kalifornische Walnusskerne, Mein Fest Mezzelune Steinpilz Trüffel, Feinkäserei Frischkäsefass Bärlauch, Kaffee (Instant-Pulver), Südzucker Würfelzucker, Knusperone Kernige Haferflocken, Clementinen, Apfelmus ungesüßt, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Paprika. Dinner: Aldi Remoulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Fischstäbchen. Snacks/Other: Aldi Apfelschorle, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver). more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Hallo,👋👋wie geht es dir?😊
03 Jan 20 by member: Levka...
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03 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
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03 Jan 20 by member: michi_live
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03 Jan 20 by member: Mel.81
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🙋🏻♀️👍🍀🐷 juuuhuuuu na mal wieder da??? Ein gesundes neues Jahr wünsche ich
03 Jan 20 by member: Büffetsau
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Hallöchen ihr Lieben 😀 ja wir sind wieder dabei🤣.
Es geht mir wieder besser 💪. Schön wieder von Euch zu lesen 😘.
04 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
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