Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2019
|
125.2 lb
Lost so far: 57.8 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2019:
|
1156 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 99.10g | Carb: 52.63g.
Breakfast: Диетмарка Хлопья из Отрубей Ржаные с Лактулозой, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Помидоры, Яичный Белок, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Здоровое Меню Молоко Соевое, Sen Soy Мисо Суп. Lunch: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Молодейка Сыр Тофу Рассольный. Snacks/Other: Арахис, Компас Здоровья Халва Льняная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suga_jj's weight history
|