Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
130.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2019:
|
860 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 54.25g | Carb: 87.72g.
Breakfast: Лента Печенье Сдобное Венское, Юбилейное Печенье, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Творог. Lunch: Запеченный Картофель, Помидоры, Запечённые Свиные Ребрышки с Костью. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|