keblu's Journal, 20 July 2019

Guten Morgen ihr Lieben 🍀
wie schön die Sonne scheint- einfach herrlich 🌻.
Hoffentlich hält sich das. Ich fahre nämlich heute Mittag zu einer Hochzeit eines unserer Chormitglieder, auf der wir (hoffentlich schön- sind nämlich heute nur zu sechst) singen werden.
Ihr könnt ja Mal die Daumen drücken 🤗,
Habt einen angenehmen Tag 🌹🌻

138.0 lb Lost so far: 15.9 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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977 kcal

Fat: 28.92g | Prot: 37.94g | Carb: 137.86g.   Breakfast: Kirschmarmelade, Gut & Günstig Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: Maggi Bolognese, Aldi Blattsalat Mix. Snacks/Other: Gut & Günstig Latte Espresso , Corny Schoko. more...

1663 kcal

Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...