Conny Keto's Journal, 19 July 2019

🤩🤩🤩 juhuuuuuu, nach 14 tägigem Eiertanz, hat sich die 82 endlich verabschiedet. 🌹

179.9 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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691 kcal

Fat: 35.95g | Prot: 63.74g | Carb: 31.07g.   Breakfast: Normaler Kaffee. Lunch: Blumenkohl, Butter, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. Dinner: Mazzetti Bianco Condimento, Vanela Bulgarischer Schafskäse, Rote Paprika, Edeka Delikatess Lyoner, Gurke (Geschält). more...

2236 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 13 hours, Housework - 2 hours. more...