Plus minus null ist in Ordnung, dafür daß wir im Urlaub tgl. essen gegangen sind. ☺Und auch mal ein Eis verputzt wurde.🍦
|
233.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 65.97g | Carb: 152.30g.
Breakfast: Duplo Chocnut, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Milfina Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Currypulver, Knoblauch, Zitronensaft, Rapsöl, Junge Frühlingszwiebeln, Mayonnaise, Rama Cremefine 7%, Del Monte Mandarinen, Nudeln (Gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet. Dinner: Radieschen, Milfina Butter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Other: Süßkirschen, Langnese Cremissimo Chocolat. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
23 Jun 19 by member: Ritamine_
|
Zugute gekommen ist mir, daß ich abends im Hotel an keinen Kühlschrank mehr ran gekommen bin. 😂😂
24 Jun 19 by member: Levka...
|
24 Jun 19 by member: Ritamine_
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Levka...'s weight history
|