suga_jj's Journal, 04 June 2019

Концерт прошёл на ура, плюс опухла (

125.7 lb Lost so far: 57.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1131 kcal

Fat: 58.96g | Prot: 102.97g | Carb: 50.61g.   Breakfast: Компас Здоровья Клетчатка Крупная, Здоровое Меню Молоко Соевое, Яйцо, Watt-N Лактомин Клубника, Банан, Яичный Белок, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: 365 Дней Шампиньоны Резаные, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сельдерей, Помидоры, Вареное Яйцо, Ясо Сыр Тофу. Snacks/Other: Арахис, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...

1850 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...