Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
131.8 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2019:
|
1875 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 86.46g | Carb: 244.59g.
Breakfast: Курага, Арколад Сушеная Слива с Грецким Орехом в Шоколаде, Bonfesto Рикотта Лайт, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Nespresso Кофе, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Finn Crisp Криспы Ржаные, Вологодское Варенье Персиковое , Помидоры, Курица Вареная, Щавелевый Суп, Суп Куриный с Вермишелью, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская. Dinner: Яблоко, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Фасоль Красная в Томатном Соусе Чили. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Миндаль, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Курага, Чернослив, Помидоры Черри. more...
|
|
1467 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 minute, Resting - 17 hours and 29 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
msoeva's weight history
|