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Ja 600 gr. mehr, aber ich hab die Woche auch echt gesündigt. Daher absolut OK
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261.0 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 91.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
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3281 kcal
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Fat: 150.83g | Prot: 115.18g | Carb: 358.06g.
Breakfast: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt. Lunch: Starbucks Hazelnut Macchiato, Milka Cake & Choc, Weihenstephan Frischer Quark Fein Gesüßt. Dinner: Vanilleeis, GÜ Schokoladensoufflé, Bofrost Rosmarin-Kartoffeln, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Globus Pilz-Rahmsauce, Metzger Kalbsschnitzel, Bruschetta. Snacks/Other: Zucker, Cappuccino, Lotus Karamellgebäck, Lotus Karamellgebäck, Milka Cake & Choc, Cappuccino, Zucker. more...
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gaining 1.3 lb a week
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