Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
248.2 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
1520 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 105.90g | Carb: 71.41g.
Breakfast: Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Виктория Палтус Жареный, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Глобус Котлета Домашняя, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|