Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
248.5 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
1164 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 69.82g | Carb: 48.90g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром по Рецепту SPAR, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром по Рецепту SPAR, Салат Овощной с Маслом, Краски лета Суп с Цветной Капустой, Морской Окунь. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
opa-nataliya's weight history
|