Meike71's Journal, 29 April 2019

Taille 102 cm und Hüfte unverändert

230.6 lb Lost so far: 22.9 lb.    Still to go: 32.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1996 kcal

Fat: 94.64g | Prot: 61.75g | Carb: 218.55g.   Breakfast: Bereket Brot Arabisches Fladenbrot, Schafskäse, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Dinner: Lidl Mandelgebäck, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Snacks/Other: Langnese Calippo Cola, Moser Roth Feine Ostereier Praline, Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne. more...

2768 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...