Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 61.55g | Prot: 87.96g | Carb: 154.61g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, 365 Дней Сыр Эдам, Белый Хлеб. Lunch: Семейка Озби Печенье с Семечками, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Соль, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Фисташковое Мороженное, Творог 5%. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье с Семечками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_christiiina_'s weight history
|