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Juuuuhuuuu 😊
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267.6 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 97.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 March 2019:
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2998 kcal
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Fat: 130.50g | Prot: 123.24g | Carb: 346.39g.
Breakfast: Leerdammer Original, Du darfst Die Leichte, Kamps Mehrkornbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%. Lunch: Belbake Vanillin-Zucker, Erdbeeren. Dinner: San Sebastiano Grana Padano, Edeka Rucola, Parma Parmaschinken, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Ciabatta, Bertolli Pesto Verde. Snacks/Other: Granatsplitter, Justus Brunnen Zitronenlimonade. more...
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losing 4.0 lb a week
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 Comments
Na das ist ja mal ein Sprung, gratuliere 🍀 🍀 🍀
30 Mar 19 by member: Schlumpfine_
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Danke Schlumpfine. Nach ein paar Wochen mit nur -100 gr oder mal -400 gr, ist das jetzt endlich mal toll....ich freu mich voll 😊
30 Mar 19 by member: Cippolino33
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Super!!!! ☺ Herzlichen Glückwunsch
31 Mar 19 by member: Marijolie
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31 Mar 19 by member: Brigitte 00
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