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Das übliche Schwanken, wenn die Verdauung noch schläft 😉
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106.5 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2019:
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588 kcal
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Fat: 19.35g | Prot: 50.68g | Carb: 67.85g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Gurke (mit Schale), Radieschen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Dr. Oetker Crème Légère, Junge Frühlingszwiebeln, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Tee, Wasser. more...
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gaining 9.3 lb a week
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