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Na wenn das so weiter geht schaffe ich mein Ziel zu Ostern ja doch noch.20 Tage schon durchgehalten. Geht doch wenn man nur will.
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149.5 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 March 2019:
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790 kcal
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Fat: 29.75g | Prot: 50.10g | Carb: 86.03g.
Lunch: Roggenbrötchen. Dinner: Eisbergsalat, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili. Snacks/Other: Tomaten, Edeka Lachsforelle, Marten Salami mit Edelschimmel, Gekochtes Ei, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Dinkelbrot. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
Super gut gemacht 👍👍👏👏🌞🌞🌞🌞🌞🙋♀️
25 Mar 19 by member: calpe2012
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25 Mar 19 by member: Ritamine_
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