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Juhe eine neue Zahl ist da, ich hoffe ich kann sie halten.
Heute Abend gehts wieder schwimmen 🏊🏻♀️🏊🏻♀️🏊🏻♀️ morgen abend tanzen 💃🏻 also Weihnachten 🎄 kann kommen
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193.8 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 December 2018:
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1842 kcal
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Fat: 61.77g | Prot: 60.14g | Carb: 265.23g.
Breakfast: Milch 1,5%, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Gekochtes Ei, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Burgis Klosteig Halb & Halb, Vita D'or Vita D'or Classic, Landjunker Schinkenschnitzel, Ja! Tomatenmark, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Karotten. Snacks/Other: Danone Dany Sahne Schoko, Aldi Butterspekulatius, Schokoladenstückchen. more...
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2695 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute. more...
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losing 4.6 lb a week
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