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😐
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162.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 November 2018:
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922 kcal
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Fat: 46.00g | Prot: 98.50g | Carb: 25.50g.
Lunch: Zott Zottarella. Dinner: Alpenmark Käsefondue, Milram Skyr Natur. more...
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steady weight
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 Comments
Nur nicht den Kopf hängen lassen, Stillstand ist besser als eine Zunahme 👍🏻
21 Nov 18 by member: Tina1407
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Danke Tina!
Ja auf jeden Fall - bin mal wieder im Halt-Modus
Irgendwie immer so 🤷🏼♀️😀erst Abnahme dann halten halten halten und irgendwann geht es weiter...
21 Nov 18 by member: Denna21408
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21 Nov 18 by member: Rit@mine
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Fühl dich gedrückt Denna, nächste Woche wird besser! 💪
21 Nov 18 by member: June87
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21 Nov 18 by member: Denna21408
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