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Schon wieder Besuch aus Moskau 😤
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153.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 November 2018:
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1752 kcal
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Fat: 68.84g | Prot: 75.51g | Carb: 206.58g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Kerrygold Extra Ungesalzen, Veggy Friends Veganer Pfeffer Schinken, REWE Brot. Lunch: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Ihle Breze, Weintrauben, Mandarine, Birnen. Dinner: Settele Gemüse Maultaschen, Karotten, Porree. Snacks/Other: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel . more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen 👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘
20 Nov 18 by member: ernesto.julian
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Vielen lieben Dank Ernesto. Das wünsche ich dir auch. 🌺
20 Nov 18 by member: Nakupendasana13445
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