это я выспалась!)))
|
168.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 November 2018:
|
540 kcal
|
Fat: 12.57g | Prot: 21.06g | Carb: 92.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Магкейк от Лены. Dinner: Свеколка с огурцом, Мандарины, Домная шаурма. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
Comments
17 Nov 18 by member: Варлаша
|
Неть, это чудотворная конфетка🍬 😉
17 Nov 18 by member: belyaevae
|
Варлаша, чего завидовать? Завтра плюсану)) у меня нет стабильности... я непредсказуемая!))
17 Nov 18 by member: upochka
|
Ой, Кать! Может две съесть и попробовать, что получится?))))
17 Nov 18 by member: upochka
|
17 Nov 18 by member: Варлаша
|
Любаня, ешь три для достоверности эксперимента 😉
17 Nov 18 by member: belyaevae
|
Варлаш, всю неделю как зомби, сегодня забила реально!)))
17 Nov 18 by member: upochka
|
Катюш, я чот не хочу сегодня ни одной))) может завтра?... я сегодня вообще в полном недоборе((( но пихать в себя что то тоже не хочу.
17 Nov 18 by member: upochka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
upochka's weight history
|