|
Ferien sind bei uns vorbei. Ich musste 6 Wochen ohne App auskommen, dass zeigt mir auch die Waage🙄. Aber nun nicht meckern, die Zeit war schön und jetzt gehts wieder richtig los 😊
|
209.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 August 2018:
|
1744 kcal
|
Fat: 19.74g | Prot: 58.28g | Carb: 331.06g.
Lunch: REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Tomatenmark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Sonnenblumenöl, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Ja! Gemelli, Müller Milch Reis Schoko. Snacks/Other: Tic Tac Tic Tac, Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker. more...
|
|
830 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 3 hours and 20 minutes, Apple Health - 20 hours and 40 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
Viel Erfolg du schaffst das ganz bestimmt ☺
20 Aug 18 by member: Karolina_33
|
Na dann, Ärmel hoch und los geht's! Viel Erfolg.
20 Aug 18 by member: Nizzy1988
|
Auf ein Neues, wünsche dir viel Erfolg 🍀🍀🍀, das wird wieder! 😘🙋♀️
23 Aug 18 by member: Steffie0102
|
24 Aug 18 by member: Jessica.zahl
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jessica.zahl's weight history
|