|
ich wusste das es nicht dabei bleibt 😑
|
131.0 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2018:
|
1039 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 49.74g | Carb: 150.14g.
Lunch: Himbeeren, Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Soulfood Fruchtaufstrich Brombeere Tonkabohne, REWE Bio Reiswaffeln, DM Bio Apfelmark mit Mango, Chiquita Banane, Blaubeeren, Nektarinen, Lidl Salatgurke, Loose Quäse, Netto Vollkornbrötchen, Pink Lady Äpfel, Karotten, Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Rote Paprika. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annilovesj's weight history
|