|
💪🍓
|
142.2 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 June 2018:
|
1028 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 54.04g | Carb: 105.42g.
Breakfast: Kiraz Domates, Mantar, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Mis Light Beyaz Peynir, Yumurta, Yeşil Biber. Lunch: Fellas Slimlif Bar, Gün Kurusu, Pınar Yarım Yağlı Süt, Amigo Ceviz İçi. Dinner: Kiraz Domates, Berrak Acı Biber Turşusu , Beşler Et Döner, Ala Çiftçi Greçkalı Bulgur, Domates Sosu, Sarımsak. Snacks/Other: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
 Comments
Bunu kutlamak lazım 👏👏👏👏👏
30 Jun 18 by member: hsn26
|
30 Jun 18 by member: çileekkk
|
Evet kutlamak lazım Özlem ne zaman ıslatıyoruz 😍 tebrikler canım🍓
30 Jun 18 by member: SERAPAl
|
Bu hafta tamamen iileşeyim , haftaya ıslatalım haftaiçi çarşamba gibi 🤣🍓🤣
30 Jun 18 by member: çileekkk
|
Kendi kendine ıslatacak arkadaş 😱
30 Jun 18 by member: SERAPAl
|
Olur mu ya gelin beraber yapalım sofrayı donatırım siz yeterki gelin 🤣🍓
30 Jun 18 by member: çileekkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
çileekkk's weight history
|