Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
131.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
|
1733 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 106.76g | Carb: 183.86g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 80%, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, İçim Laktozsuz Süt, Печенье Овсяное ‘Завтрак Чемпиона’, Pınar Tereyağı, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Масло Оливковое, Doğalsan Siyez Bulguru, Мираторг Филе Телятины . Dinner: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Pınar Ton Balığı. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Magnum Badem. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zzarrina's weight history
|