|
die riesige Erleichterung.. plötzlich wieder weg 😍😍 hoff das bleibt so. Diese Schwankungen sind echt schlimm :(
|
134.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
1360 kcal
|
Fat: 101.29g | Prot: 71.26g | Carb: 31.42g.
Breakfast: REWE Bunter Snack Salat mit Joghurt Dressing, Quark Mascarpone Creme Lowcarb mit Erdbeeren und Nektarinen (Selbstgemacht), Gemüsereis Lowcarb Selbstgemacht. Lunch: Aldi Norwegisches Lachsfilet. Dinner: Kluth Salz-Macadamias, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, REWE Beste Wahl Artischocken Herzen in Öl mit Petersilie, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zimmermann Bacon Englische Art, Bettine Frischkäse aus Ziegenmilch. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annilovesj's weight history
|