Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
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110.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
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1705 kcal
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Fat: 52.56g | Prot: 99.01g | Carb: 190.99g.
Breakfast: Altromercato Cacao Magro, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Mirtilli, Lamponi Rossi, Fiorentini Bio Riccioli di Crusca e Prugne, Fiocchi d'avena, Bio Bastoncini Avena e Cacao, Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Fragole. Lunch: Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Finocchio, Parmigiano (Grattugiato), Gallo Riso Basmati, Dante Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Dante Olio Extravergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Ciliegini, Kraft Sottilette Light, Peperoni Rossi Dolci, Realvalle Macinato Magro di Bovino, Prozis Lean Burgers Multigrain. Snacks/Other: Prozis Oatmeal + Whey Protein, Chocolat Stella Cacao 100%, Esselunga Banana, Milbona Skyr Vaniglia, Farina di Cocco, Farina di Riso, Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali. more...
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gaining 0.4 lb a week
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