Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
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173.7 lb
Lost so far: 100.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
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805 kcal
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Fat: 44.70g | Prot: 50.85g | Carb: 36.10g.
Breakfast: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. Lunch: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Van D'or Haselnuss Krokant, Naduria Kakao Nibs, Alnatura Sojaflocken, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln. Dinner: Kania Auberginen Brotaufstrich, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Other: Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Naduria Kakao Nibs, Van D'or Haselnuss Krokant, Alnatura Soya Flocken. more...
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losing 0.2 lb a week
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