Guten Morgen Ihr Lieben 🌞
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195.1 lb
Lost so far: 74.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
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1917 kcal
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Fat: 76.08g | Prot: 90.30g | Carb: 208.70g.
Breakfast: Lätta Margarine, Vierwälder Harzer Minis, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Lätta Margarine, Vierwälder Harzer Minis, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce. Dinner: Aldi Fusilli, Paprikapulver, Tomatenmark, Weizenmehl Type 405, Schwarzer Pfeffer, Klare Gemüsebrühe, Tomaten Ketchup, Geflügelwurst, Zucker, Margarine. Snacks/Other: Ja! Gebäckmischung. more...
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steady weight
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Comments
16 May 18 by member: lossi1967
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Guten Morgen und einen schönen Tag, du Liebe 😀
16 May 18 by member: MoFu27
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Dir auch einen schönen Tag!
17 May 18 by member: lossi1967
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17 May 18 by member: Büffetsau
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