zzarrina's Journal, 16 May 2018

Эта цифра меня когда -нибудь оставит в покое??????????🤬😤🤦🏽‍♂️
127.4 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 May 2018:
1609 kcal Fat: 54.96g | Prot: 111.74g | Carb: 166.84g.   Breakfast: Simit Sarayı Susamlı Simit, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Авокадо Авокадо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Tukaş Haşlanmış Barbunya, Prisma Томат Розовый, Ашан Огурец. Snacks/Other: Starbucks Power Almond Bar, Peyman Hurma, Одари Творог 2%, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Ашан Персик Свежий. more...
1802 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Cross Training - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.8 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zzarrina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.