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Haaalt! Anhalten! Stooooopp!
Durch meinen neuen Job bin ich voll wieder in alte Muster verfallen. Vor allem der Süßigkeitskonsum ist in die Höhe geschossen.
Ab heute wird wieder aufgeschrieben!
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137.1 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 May 2018:
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1456 kcal
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Fat: 72.26g | Prot: 66.86g | Carb: 145.14g.
Breakfast: Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Butter, Milram Küstenkäse, Lieken Urkorn Vitaminbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Dinner: Hähnchenbrustfilet, Ziegenkäse (Weich), Möhren, Zucchini. Snacks/Other: Gepa Grand Chocolat Cardamom, Getrocknete Aprikosen, Äpfel. more...
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1660 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 50 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 18 hours and 10 minutes. more...
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gaining 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, trotzdem einen schönen Wochenstart 🙋💐
13 May 18 by member: MoFu27
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Auf geht's 💪💪
Guten Wochenstart 🙋
13 May 18 by member: andi189
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Guten Morgen! Ich hoffe, der neue Job ist trotzdem schön?!
14 May 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen wünsche einen Guten Wochenstart..!! Ich hoffe du kommst schnell wieder in dein Rythmus rein :) :) :)
14 May 18 by member: eray_2001
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Guten Morgen Heinrus, wenn Job Dich happy macht, dann kommst Du wieder auf deine Linie, etwas Geduld..., wünsche Dir einen schönen sonnigen Tag ☀️☀️
14 May 18 by member: RUNTASTIC A.T.
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14 May 18 by member: Büffetsau
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Aufschreiben ist ne gute Idee,sonst verliert man schnell den Überblick.😉
14 May 18 by member: Big Gloria
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Ja, bisher ist der Job ganz gut. So richtig beurteilen kann man das ja erst nach einer Weile. Aber Kollegen sind schon mal top :)
Und mit aufschreiben werde ich schon wieder auf Kurs kommen. Da bin ich ganz zuversichtlich!
14 May 18 by member: heinrus
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14 May 18 by member: marcothebrain
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Guten Morgen. Schnell die Richtung ändern🙋♀️🤗
14 May 18 by member: schnorra
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Dann müssen wir gemeinsam wieder in die Spur...bin auch am abdriften 🙈
14 May 18 by member: *Skorpion-Queen*
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14 May 18 by member: schnorra
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Grüss Dich dann schnell wieder Spur finden.
14 May 18 by member: Gemella2005
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