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Guten Morgen 🌞 meine Lieben muss höllisch aufpassen mein Gewicht steigt das ich nicht in die alten Gewohnheiten rein rutsche 😬
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194.7 lb
Lost so far: 63.3 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 May 2018:
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1288 kcal
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Fat: 51.11g | Prot: 72.74g | Carb: 127.01g.
Breakfast: Gut & Günstig Corned Beef, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Käse, Spiegelei, Lidl Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Lidl Apfeltasche. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende 🙋
11 May 18 by member: andi189
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Guten Morgen. Dann gibt's was auf die Finger. Diese Gefahr der alten Essgewohnheiten besteht wohl bei jedem. Aber du schaffst das.😊
11 May 18 by member: Miss Mayo
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11 May 18 by member: Levka...
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Guten Morgen, ja, wenn man erstmal rutscht, kann's zur Lawine werden...
11 May 18 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen, dann mal jetzt ganz vorsichtig mit dem gesunden Arm die Reissleine ziehen. Wäre doch schade, den bisherigen Erfolg aufs Spiel zu setzen. Das schaffst du 😊👋
12 May 18 by member: darlana.
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Guten Morgen mein Lieber, bloß nicht. Hab einen schönen Tag 🌞😉
12 May 18 by member: MoFu27
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Das Problem kenne ich auch😉
12 May 18 by member: *Skorpion-Queen*
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