Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2018
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122.8 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
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1311 kcal
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Fat: 36.97g | Prot: 134.31g | Carb: 114.88g.
Breakfast: Kaffee, Milch 1,5%, Gurke (Geschält), Erdbeermarmelade, Edeka Lachsforelle , Gekochtes Ei, Mischkornbrot. Lunch: Gurke (Geschält), Laugenstange, Kaufland Avocado, Top Mare Eismeergarnelen, Kirschtomaten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Dinner: Hähnchenbrustfilet, Omelett oder Rührei. Snacks/Other: Äpfel, Red Delicious Äpfel, Walnüsse, Kaffee mit Milch 1,5% Fett . more...
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gaining 0.1 lb a week
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