Майские праздники дают о себе знать
|
165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 70.93g | Carb: 117.13g.
Breakfast: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Помидоры, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Яичница, Ярмарка Бурый и Дикий Рис. Dinner: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Кофе с Молоком, Ironman Протеиновый Батончик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiua.93's weight history
|