|
Das wäre gestern schon schön gewesen für das Team 🐴. Aber dann wird das Ergebnis nächste Woche halt besser.
Ein schönes, langes Wochenende für Euch. Ich fahre heute Nachmittag mit Freunden nach Leipzig zu einem verlängerten Tauchwochenende.
|
196.0 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
1552 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 60.80g | Carb: 245.83g.
Breakfast: Äpfel, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Zimt, Banane, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Döner Kebab. Dinner: Schöfferhofer Grapefruit, REWE Rosenbrötchen Dunkel. more...
|
losing 0.3 lb a week
|