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Jetzt dümpel ich schon 3 Wochen um die 87,5 rum, 🤨
Immerhin halte ich mich da 🤪
Hoffentlich geht’s bald weiter runter
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192.7 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 April 2018:
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520 kcal
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Fat: 26.57g | Prot: 29.14g | Carb: 38.72g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Strammer Max, Spiegelei. more...
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steady weight
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