|
☣️☢️Freitag, 20.04.18
Gewicht: 62,3 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,50 % (+ 0,01 %)
Gewicht ist sehr konstant.🤗
So ist's schön!🤗😃🍀
|
137.3 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2018:
|
2105 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 87.48g | Carb: 289.14g.
Breakfast: Fitini Apfelmus, Reis (Gekocht). Lunch: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Reis (Gekocht), MSC Kabeljau Rückenfilets. Dinner: Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages, Vegetarische Spinat-Quiche. Snacks/Other: Käsekuchen mit Früchten, Taiwan Dessert Mochi Roll, Blaubeeren, Erdbeeren. more...
|
steady weight
|