Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
168.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
838 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 38.07g | Carb: 107.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Яичница, Хлеб Бородинский. Lunch: Яйцо, Магнит Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiua.93's weight history
|