Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
aybu.xe
Journal
aybu.xe's Journal
aybu.xe's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 5
04 April 2021
add comment
04 April 2021
İlk defa bir şeyler denemenin acemiliği bu olsa gerek...
(1 comment)
31 March 2021
Merhaba bir şey soracağım. Ben uyanınca veya geceleyin uyanınca karnım aç olarak uyaniyorum ve ağrıyor ama bu açlık fiziksel açlık. (Tabi gece yeme alışkanlığım yok şükür) Sabah uyanınca istiyorum ki kahvaltıyı bir an önce yapayım. İki kere kahvaltı hazırlarken açlıktan nefes nefese kaldığımı hatırlıyorum ve bu durum diyet yapsam da yapmasamda oluyor. sekerim yok sizce neden oluyordur bu? Internette bir sürü başlık çıkıyor ve hepsine bakamam acaba bir kaç şey söyleyebilir misiniz ona göre araştırma yapmak istiyorum
Weigh-in:
209.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
66.1 lb
Diet followed reasonably well
(5 comments)
steady weight
29 March 2021
merhaba bir şey soracaktım. uygulamada bugünün makrosunda %9 oranında fazla yağ almışım ama besin kısmında daha yağa ihtiyacım olduğu görünüyor kafam karıştı benim açıklayabilir misiniz?
Weigh-in:
209.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
66.1 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
steady weight
25 March 2021
Weigh-in:
209.4 lb
lost so far:
0 lb
still to go:
66.1 lb
Diet followed N/A
add comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
aybu.xe's weight history
view complete history