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capoline03.11.
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07 February 2024
Guten Morgen an alle 🌻🌻🌻, Meine Waage zeigt heute ein dickes Plus. Der Blick war wohl zu streng 😔😔😔. Aber egal, ich habe die letzte Zeit gut abgenommen und sowas bringt mich nicht mehr raus (ich lüge mir gerade selber in den Sack🤣🤣🤣). Ich werde weiter kämpfen und abnehmen. 💩 drauf. Ich war wohl über meinem Kalorienbedarf oder oder oder. Was war, weiß der Geier! 😉😉😉 Zu dem bin ich heute wieder angeschlagen. 💩 Immunsystem! Total am Arsch. Seit gestern Abend habe ich Kopfschmerzen. Ich muss aufpassen, dass es keine Migräne wird. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und passt auf euch auf 🥰 🥰 🥰 P.S.: Tobias, ich habe sie wohl jetzt verärgert 😡😡😡. Ich muss mich wohl bei ihr heute wieder ein schleimen 😉😉😉☺️☺️☺️. Mist! P.P.S.: Dies wurde mit viel Selbstironie, Sarkasmus und vielem mehr geschrieben 😉😉😉🫣🫣🫣
Weigh-in:
260.4 lb
lost so far:
51.6 lb
still to go:
84.0 lb
Diet followed reasonably well
(59 comments)
gaining 10.8 lb a week
06 February 2024
Hallo an alle 👋🏻, So den Rest der Woche habe ich meine Ruhe. Kein Termin mehr, zumindest bis jetzt 😕😕😕. Das positive dadurch ist, ich habe an jedem Tag mehr als 2000 Schritte. 😀😀😀 Ich wünsche euch allen einen schönen Tag und passt auf euch auf 💐💐💐
Weigh-in:
258.8 lb
lost so far:
53.1 lb
still to go:
82.5 lb
Diet followed reasonably well
(27 comments)
losing 7.7 lb a week
05 February 2024
Hallo an alle 😁😁😁, mir geht es wieder gut. Habe heute und morgen einen Termin beim Arzt. Somit komme ich auf jeden Fall auf meine 2000 Schritte. Ich denke das ich vielleicht bis heute Abend sogar 3000 Schritte zusammen bekomme. 😍😍😍 Ich habe mal eine Frage an alle: Manche von euch kennen sicherlich auch das Problem mit dem Doppelkinn. Nun, da wir am Abnehmen sind, bekommen wir das Problem mit dem Hänge-Kinn. Habt ihr irgendwelche Tricks und Tipps wie man es straff bekommt (also ich)? Ja, ich habe ein Doppelkinn bzw jetzt ein Hänge-Kinn. Es gibt ja gewisse Tricks um dieses von einem Bild zu kaschieren 😉😉😉. Liebe Grüße Sabine und passt auf euch auf!!! 😘😘😘 P.S.: Dies wurde ohne Selbstironie, Sarkasmus oder ähnliches geschrieben!!! 😀😀😀
Weigh-in:
259.9 lb
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52.0 lb
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83.6 lb
Diet followed reasonably well
(22 comments)
losing 6.2 lb a week
04 February 2024
Guten Morgen @ll, Ich lag die letzten Tage flach. Es geht wohl wieder etwas rum☹️☹️☹️. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag und passt auf euch auf!!!
Weigh-in:
260.8 lb
lost so far:
51.1 lb
still to go:
84.4 lb
Diet followed reasonably well
(14 comments)
losing 1.9 lb a week
31 January 2024
Guten Morgen @ll, was ich jetzt bemerkt habe, ist sobald ich schreibe "es läuft". Läuft es die Tage danach nicht mehr so, wie ich es mir erhofft habe 🫣🫣🫣. Deswegen werde ich diese 2 Worte aus meinem Wortschatz streichen 🤣🤣🤣. Ich habe gerade meine "Freundin" zu Besuch ☹️☹️☹️. Ich hasse sie 😂😂 😂. Mal kommt sie, mal nicht, aber meistens kommt sie uneingeladen 😔😔😔. Mein Schlaf lässt zu wünschen übrig, seitdem sie da ist.Vorher lief es richtig gut mit dem Schlafen.Ich habe mal danach gegoogelt. Sie hat wohl auch Einfluss auf den Schlaf. Ich würde so gerne " Verp... Dich" schreien. Bin ich die einzigste, die ihre Wechseljahre, nicht abwarten kann? 😎😎😎Mann oh Mann, Mann möchte ich sein😭😭😭. Die haben später nur ein kleines Problemchen mit der "Lebensmittekrise"
(=Midlife-Crisis) 🫣🫣🫣😉😉😉😁😁😁.
P.S.: Dies wurde mit viiiiiiel Selbstironie, Sarkasmus und vielem mehr geschrieben!!!
Weigh-in:
261.9 lb
lost so far:
50.0 lb
still to go:
85.5 lb
Diet followed reasonably well
(51 comments)
losing 3.1 lb a week
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