Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
146.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 142.56g | Carb: 106.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо, Окей Фасоль Белая в Томатном Соусе, Домоседка Филе Грудки Куриное, Ideal Масло Подсолнечное. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Азбука Вкуса Безе Мини, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Помидоры, Домоседка Филе Грудки Куриное, Самокат Хурма Бычье Сердце. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Окей Малина Замороженная , Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Резной Палисад Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Село Зелёное Молоко 3,2%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|