|
2 месяца отсутствия контроля и 8 кг сверху. Большая часть отёки на новогодние праздники, перед НГ была меньше на 6 кг. При этом, я не пью алкоголь с 2019 года.
|
252.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 120.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.4 lb a week
|