|
😇
|
146.8 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 120.25g | Carb: 124.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Голубика, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Яйца Куриные С1. Lunch: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Dinner: ВкусВилл Сыр Российский Нарезка, Boombar Protein Cookie Coconut, Красные Помидоры, Чай с Молоком, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо. Snacks/Other: Кофе Латте, Груша. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Momo_08's weight history
|