Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
155.0 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1820 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 127.55g | Carb: 196.69g.
Breakfast: Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Геркулес Хлопья Овсяные, Подсолнечное Масло. Lunch: Картофель Отварной, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Милава Творог 5%. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Земляника Протертая с Сахаром, сырники. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Chère-cookie's weight history
|