Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
|
1316 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 103.23g | Carb: 123.03g.
Breakfast: Малина, Помидоры, Каждый День Молодые Осьминоги, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Белая Дача Салат Весенний Микс. Lunch: Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Помидоры, Кальмар Отварной, Белая Дача Салат Весенний Микс, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Лаваш, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
29 Mar 18 by member: belka100380
|
29 Mar 18 by member: e.peskova
|
Самый часто встречающийся комментарий после привеса -Это же вода !!!!
29 Mar 18 by member: belka100380
|
И пирожки;) Но 200 гр это мелочи, если каждый день столько не набирать.
29 Mar 18 by member: e.peskova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|