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Finalmente sai da casa dos 90, esse é só começo, porém é uma Vitória!
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196.7 lb
Lost so far: 34.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2018:
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843 kcal
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Fat: 56.36g | Prot: 50.86g | Carb: 38.45g.
Lunch: Tomates Cereja, Pepino Japonês, Sadia Bacon em Cubos, Frango Grelhado, Ovo. Dinner: Alho, Cebolas, Chuchu, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Arma Zem Chia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. more...
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losing 2.1 lb a week
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