Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
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139.3 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 March 2018:
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993 kcal
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Fat: 46.42g | Prot: 57.71g | Carb: 60.18g.
Breakfast: Latte Macchiato, Alpenmark Körniger Frischkäse. Lunch: Kirschtomaten, Galbani Mozzarella, Frikadelle. Dinner: Aldi Weißkrautsalat. Snacks/Other: Prosecco. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, na siehst du geht wieder runter👍 Wünsche dir einen schönen Tag😘
01 Mar 18 by member: sandram.80
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Merci meine Liebe, dir auch! Hab ich dir eh schon geschrieben, aber lieber doppelt gewünscht als gar nicht ❄️☀️❄️😘
01 Mar 18 by member: michi_live
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01 Mar 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen und wieder ein schöner grüner Pfeil bei Dir
01 Mar 18 by member: Gemella2005
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Danke Franzi & Gemella 😊 habt einen schönen Donnerstag 😘
01 Mar 18 by member: michi_live
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Guten Morgen! Siehst du! Es geht wieder runter! Klasse! Hab einen schönen Tag!😉
01 Mar 18 by member: esche85
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Guten Morgen Esche, zum Glück 🍀 morgen ist wieder Wiegen für die Challenge angesagt 💪🏼
01 Mar 18 by member: michi_live
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