Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
141.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
1197 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 67.50g | Carb: 162.26g.
Breakfast: Кексы с Черникой, Помидоры, Семга Слабосоленая, Яичный Желток. Lunch: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Семга Слабосоленая, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Весенний Микс, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Морковный Сок. Dinner: Помело, Домашний Вкус Кекс Морковный с Изюмом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|