Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 82.78g | Carb: 178.35g.
Breakfast: Северная Компания Икра Красная, Barilla Макароны Отварные, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Яблоко, Добрый Сок Томатный, Белая Дача Салат Весенний Микс, FitFruits Фруктовые Чипсы Ананас, Good Food Вишня Сушеная, Бразильские Орехи, Сыр Гауда, Треска Отварная, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|