Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
|
727 kcal
|
Fat: 19.57g | Prot: 67.07g | Carb: 74.77g.
Breakfast: Пиканта Баклажаны по Домашнему , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Зефир, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
But1kEkaterina's weight history
|